Warga Canberra Konsumsi 23kg Gula Per Tahun dari Minuman Ringan
Warga Canberra rata-rata mengkonsumsi dua kilogram gula dalam satu bulan hanya dengan mengkonsumsi minuman soda.
Sebuah survey yang dilakukan terhadap 300 orang oleh Yayasan Jantung ACT mendapati rata-rata warga Canberra mengkonsumsi sekitar 23kg gula setiap tahun hanya dari pilihan minuman mereka saja yakni minuman ringan atau soft drink saja.
Untuk mengatasi masalah ini, Yayasan Jantung ACT meluncurkan program kampanye berjudul Live Lighter ACT.
Kepala Otoristas Kesehatan ACT, Paul Kelly mengatakan pesan kampanye ini adalah untuk menyoroti kebiasaan mengkonsumsi minuman ringan dengan kandungan gula tinggi dan tidak memiliki nilai gizi dan bisa memicu kenaikan berat badan.
"Iklan minuman dengan kandungan gula tinggi kerap ditutupi dengan pesan kalau minuman itu baik untuk anda dan sebagainya, dan bagian dari gaya hidup sehat, padahal produk minuman itu benar-benar tidak demikian,” kata Dr Kelly.
"Konsumsi minuman ringan di Canberra sangat tinggi seperti halnya juga di wilayah lain di Australia dan kita tahu bahwa itu merupakan masalah,”
Dr Kelly mengatakan ada sekitar 16 sendok teh gula didalam satu botol minuman bersoda isi 600mililiter.
"setiap tahun warga Canberra rata-rata mengkonsumsi 23kg gula dan berat badannya bertambah 10kg jika tidak diikuti oleh kegiatan fisik,” katanya.
"Minuman ringan ini tidak seharusnya menjadi bagian dari asupan makanan normal,”
Kampanye Live Lighter ACT kebanyakan ditargetkan pada orang dewasa berusia 24 hingga 64 tahun dan difokuskan pada pesan kalau mengkonsumsi minuman ini bisa memicu kenaikan berat badan, obesitas dan diabetes tipe 2.
Direktur Eksekutif Yayasan Jantung ACT, Tony Stubbs mengatakan kampanye pendidikan kesehatan bagi publik ini penting untuk meningkatkan kewaspadaan warga mengenai makanan tidak sehat atau junkfood.
"Minuman ringan kini bisa ditemukan dimana saja,” katanya.
"Mereka tersedia di supermarket, stasiun dan juga ada di toko setiap saat.
"Anda tidak bisa berjalan kemanapun tanpa mengkonsumsi minuman ringan."
Stubbs mengatakan memilih minuman ringan untuk mendapatkan kesegaran kini sudah semakin menjadi kebiasaan,”
"Tentu saja pesan besar kita adalah hendak mendorong orang agar tidak memilih minuman ringan – pilih saja air putih,”