Jangan Anggap Remeh Silau Matahari!

Kacamata menjadi aksesoris pelengkap gaya. Tetapi sudahkah kacamata Anda bisa melindungi mata dari radiasi sinar matahari? Karena silau matahari juga bisa menyebabkan kanker pada mata.

Sama seperti kulit, mata kita pun rentan terhadapat radiasi ultraviolet (UV) dari sinar matahari. Dan radiasi ini bisa dirasakan baik dalam waktu dekat atau panjang.

Demikian ungkap Ketua Komite kanker Kulit, Louise Baldwin dari Dewan Kanker Australia.

"Dalam jangka pendek biasanya ditemukan 'photo keratopathy' yang akut pada mata, kornea yang terbakar dan bisa menyebabkan radang mata," ujar Louise. "Sementara radiasi UV pada mata dalam jangka panjang bisa menyebabkan kerusakan mata, termasuk kanker pada bagian permukaan mata, atau bahkan kanker kulit di sekitar kelopak mata."

Louise juga menambahkan radiasi sinar matahari secara terus menerus pada mata bisa menyebabkan katarak, kerusakan pada retina dan kornea mata.

Untuk mencegahnya tentu saja membutuhkan kaca mata, setiap kali akan beraktivitas di luar ruangan, terutama saat matahari sedang terik.

"Kacamata dengan lensa yang lebar dan pas pada bagian mata adalah yang paling baik karena mengurangi radiasi UV dan silau sinar matahari untuk mencapai mata. Selain juga perlu topi yang cukup lebar menutupi wajah dan tentunya krim tabir surya," tambah Louise.

Tidak hanya itu, ia pun menjelaskan jenis lensa yang dipilih pun sebaiknya yang bisa menyerap radiasi UV.

"Lensa yang gelap bisa membuat kita nyaman dari silaunya matahari, tetapi belum tentu menyerap radiasi UV."

Memilih kacamata yang tepat

Setiap tahunnya, ada 300 warga Australia yang terdiagnosa mengidap kanker mata. Karenanya kacamata yang dijual di Australia kini disarankan mencantumkan jenis lensa.

Jika Anda ingin membeli kacamata, ada lima kategori yang biasanya dicantumkan pada label kacamata.

Kategori 0 biasanya kacamata untuk gaya, dengan proteksi terhadap sinar ultraviolet yang terbatas. Kategori 1 hampir sama dengan kategori 0, hanya saja memiliki perlindungan sinar UV lebih tinggi dan anti silau matahari. Kategori 2 memiliki tingkat proteksi menengah, sementara kategori 3 adalah yang paling pas untuk digunakan sehari-hari dengan tingkat anti silau matahari yang tinggi. Terakhir, kategori 4, biasanya ditujukan khusus bagi mereka yang memang membutuhkan proteksi sinar UV paling tinggi.

Anak-anak pun membutuhkan kacamata

Mata anak-anak, menurut Louise, lebih sensitif terhadap sinar ultraviolet dan sengatan matahari. Sehingga sebaiknya anak-anak kecil terhindar dari sinar matahari.

"Di beberapa toko bisa didapatkan kacamata yang memang didesain untuk balita dan anak-anak. Pastikan benar-benar kacamata untuk sengatan matahari dan bukan sekedar kacamata mainan, yang sama seperti kacamata kategori 0 untuk fashion," jelas Louise.

"Jika masih terlalu kecil, penggunaan topi bisa membantu untuk terkena radiasi, juga jangan lupa oleskan krim tabir surya pada anak-anak."