Tips Bepergian Sehat Dari Seleb Medsos

Jika Anda belum pernah tahu Tara Milk Tea saat berselancar mencari destinasi liburan, maka Anda mencari di tempat yang salah. Ia adalah seleb Instagram yang banyak diinginkan netizen sebagai teman berlibur. Namun di balik kembang gula warna-warni yang ia unggah, pelancong ini membuat kesehatan sebagai prioritas nomor satu.

Penerbangan internasional bukanlah halangan bagi ritual kesehatan dan kecantikan dari warga Sydney ini. Dalam seri ‘Swisse Body Beatiful’, Tara berbagi tips bagaimana ia menjaga kecantikan luar dalam -tak peduli berapa lama penerbangan tersebut.

Anda pasti kecanduan traveling, seberapa sering Anda bepergian?

Saya pergi dari rumah kira-kira setengah tahun, bepergian keliling dunia. Saya sudah menjalani lebih dari 50 penerbangan tahun ini, yang bisa sangat melelahkan, tapi sepadan dan lebih mudah dengan rutinitas sehat!

Lima puluh penerbangan tahun ini? Ceritakan mana yang paling berkesan …

India adalah tempat terakhir saya kunjungi dan salah satu perjalanan terbaik saya di tahun ini. Kami mengunjungi Golden Triangle, yang berada di New Delhi, Agra dan Jaipur.

Seperti semua tempat-tempat baru yang saya kunjungi, saya suka melihat orang-orang dan budayanya. India adalah tempat yang unik dan indah. 

Bagaimana kita bisa terlihat dan merasa prima saat berada di dalam dan luar penerbangan?

Saya sangat peduli akan apa yang saya kemas untuk penerbangan. Terutama penerbangan panjang. Saya selalu siap dengan perawatan kulit saya dan selalu menyiapkan baju ganti agar tetap segar. Tips nomor satu saya untuk tetap sehat saat bepergian adalah untuk tetap terhidrasi sepanjang penerbangan. Di luar air, saya penggemar Deep Sea Hydrating Mist Toner dari Swisse untuk menjaga kulit saya segar. Pakaian ganti, perawatan kulit alami dan banyak air minum akan membuat Anda tampak seperti superstar saat Anda bepergian.

Perawatan kecantikan apa yang tak akan Anda tinggalkan di rumah?

Lipstik untuk dipulas kembali, krim tangan Rose Hip dari Swisse, botol air besar, Inner Balance Probiotik 35 Billion dari Swisse dan beberapa makanan ringan sehat satu kali makan.

Kecantikan bagi saya terpancar dari dalam dan luar, sehingga menjaga kesehatan yang baik dan tetap terhidrasi adalah tips kecantikan saya.

Apa arti kecantikan secara fisik untuk Anda?

Saya sungguh-sungguh memfokuskan pada kesehatan dari dalam. Itu melibatkan pola makan yang benar, dengan menjaga diet seimbang dan juga berolahraga sesering yang saya bisa.

Ibu anda adalah warga Singapura. Tradisi liburan terbaik apa yang Anda praktekkan?

Kami merayakan Tahun Baru Imlek. Saya suka bagaimana keluarga berkumpul bersama-sama selama perayaan ini, tapi kami merayakan dengan maksimal saat tradisi seperti Natal dan Paskah tiba, jadi saya sangat beruntung.

Apa rahasia Anda untuk kecantikan luar dan dalam?

Mencintai diri sendiri! Saya pikir benar-benar mudah untuk lupa merawat diri sendiri, terutama dengan sibuknya kehidupan. Saya menyadari bahwa merawat diri memengaruhi semua aspek lain dari kehidupan saya. Ketika saya peduli diri saya sendiri, saya bisa menjadi versi terbaik dari diri saya, tak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk semua orang di sekeliling saya.

Artikel ini dibuat oleh Swisse