People Innovation Excellence

Empat Cara Atasi dan Pulih dari COVID-19 menurut Tung Dasem

Tung Dasem: Motivator
Sumber Foto: Covid19.go.id

 

 

 

 

JAKARTA – Tung Desem Waringin, motivator dan pakar marketing, ini pernah menjadi penyintas COVID-19. Beberapa upaya ia lakukan hingga akhirnya negatif virus Korona setelah beberapa kali pengujian swab.

Tung Desem membagikan 4 resep untuk mengatasi saat didera virus SARS-CoV-2 penyebab COVID-19. Keempat resep ini dapat dilakukan mereka yang terpapar virus Korona dengan mudah. Keempat resep itu yakni melakukan teknik pernapasan binhof, mengkonsumsi virgin coconut oil, air putih dan bergembira. Di saat masa kritis, ia bahkan telah berkirim pesan terakhir kepada sang istri. Namun perubahan dilakukan Tung Desem untuk kembali pulih. Ia yakin bahwa Tuhan membuatnya sehat.

Pertama, ia telah melakukan 900 tarikan napas dengan teknik binhof. Ini merupakan teknik dengan mengirup udara dengan hidung atau mulut kemudian mengembuskan dengan mulut.

“Tiga puluh kali, setelah 30 kali, kemudian perut dalam kosong, tahan napas sekuatnya. Pada waktu kita sedot, itu hiperventilasi membuat kita jauh lebih full oksigen, tapi, kalau O2 saja, tapi tenyata O2 tidak bisa menyerap di sel-sel tubuh kita. Jadi, kita butuh CO2 juga,” ucap Tung Desem melalui ruang digital pada Senin (1/6).

Teknik pernapasan binhof yang dilakukan dengan benar membuatnya lebih tenang, lebih damai dan lebih merasa baik.

“Oksigennya tinggi, CO2-nya jadi rendah. Itu yang menarik, begitu ya. Sampai dokternya, pada waktu mengecek analisis gas darah, ternyata pada waktu dianalisis tes darah, diambil di sini, kok oksigen saya tinggai, CO2 saya rendah. Darah saya juga alkali,” tambahnya.

Berikutnya, konsumsi virgin coconut oil. Menurutnya, cairan ekstrak minyak kelapa mematikan virus, bakteri dan membuang racun tubuh.

“Kalau kita belum pernah minum virgin coconut oil, VGO-nya yang apa, sih? Pokoknya yang murni 100%, merek apapun boleh, dan dalam negeri juga bagus luar biasa, terus kemudian, cool press, kalau bisa, jadi bukan yang dipanasin. Syaratnya cuman dua VCO-nya, murni 100% dan cool press, gitu ya, dan pada waktu saya minum dua sendok,” ucap Tung Desem.

Ketiga, resep sederhana yaitu minum air putih yang cukup. Meminum air putih membuathnya segar. Menurut Tung Desem, kita dapat mengkonsumsi air sekitar 30 cc per kilogram berat badan kita.

“Jadi kita minum air yang cukup itu sungguh-sungguh menyehatkan,” pesannya.

Keempat yaitu gembira. Ia sempat berpikir negatif terhadap COVID-19 yang diderita. Ketika ia bertemu dengan seorang teman, sebuah pesan yang seketika membuatnya positif, yakni bergembira.

Untuk yang satu ini, ia beljar dari Anthony Robbins, seorang pelatih sukses nomor satu di dunia. Ia menirukan temuan Anthony bahwa our emotion is created by our motion.

Our emotion is created by our motion. Kalau Anda ingin semangat, ubah gerak. Yang kedua, adalah ubah fokus. Nih, kalau Anda fokus kepada hal-hal yang menakutkan, Anda jadi takut,” tutupnya.

Tung Desem juga menyampaikan selamat hari lahir Pancasila, 1 Juni. Di hari Pancasila tersebut, ia berharap kita semua, baik yang terkena COVID-19 atau pun dampak resesi untuk tetap bersemangat. (Sumber:Tim Komunikasi Publik Gugus Tugas Nasional)


Published at :
Leave Your Footprint

    Social Media

    Tweets By @BinusTV

    Periksa Browser Anda

    Check Your Browser

    Situs ini tidak lagi mendukung penggunaan browser dengan teknologi tertinggal.

    Apabila Anda melihat pesan ini, berarti Anda masih menggunakan browser Internet Explorer seri 8 / 7 / 6 / ...

    Sebagai informasi, browser yang anda gunakan ini tidaklah aman dan tidak dapat menampilkan teknologi CSS terakhir yang dapat membuat sebuah situs tampil lebih baik. Bahkan Microsoft sebagai pembuatnya, telah merekomendasikan agar menggunakan browser yang lebih modern.

    Untuk tampilan yang lebih baik, gunakan salah satu browser berikut. Download dan Install, seluruhnya gratis untuk digunakan.

    We're Moving Forward.

    This Site Is No Longer Supporting Out-of Date Browser.

    If you are viewing this message, it means that you are currently using Internet Explorer 8 / 7 / 6 / below to access this site. FYI, it is unsafe and unable to render the latest CSS improvements. Even Microsoft, its creator, wants you to install more modern browser.

    Best viewed with one of these browser instead. It is totally free.

    1. Google Chrome
    2. Mozilla Firefox
    3. Opera
    4. Internet Explorer 9
    Close